miércoles, 23 de septiembre de 2009

ACABADO Y EMPEZADO


Bueno pues en el cto de España de tri-cross acabamos la temporada 2009 de competiciones y el balance es medianamente positivo , en Buelna no rendí muy bien en la carrera a pie y sufrí mas de lo esperado ,quizás por que en la bici me exprimí mucho y el recorrido se me hizo duro , en Alcázar una maldita arenilla me destrozo los pies y acabe sangrando los dedos y no me dejo correr a gusto , en Palmaces a pesar de salirme casi todo bien y revoltijo de estomago al ponerme a correr también me corto la progresión que hice en la bici , en Plasencia todo bordao si no hubiera sido por las cuestas en la bici seguro que piso cajón , y para remate en el tri-cross la bici técnica y dura por las arenas sueltas hizo que al ponerme a correr me dolieran hasta las pestañas.
De lo mejor que ha pasado la natación mejorando en todas las pruebas que he corrido , bajando bastante en todas y saliendo menos cansado y con la sensacion de haber podido dar algo mas , también la bicicleta de palmaces ,ese sitio especial para mi en el cual el año pasado me hizo doblar la rodilla, este año la bici fue genial estando delante de gente que el año pasado me saco mas de 10 minutos en este parcial ,en buelna el agua a pesar de estar movidito me salio muy bien y los 10 ultimos kilometros en los que recupere bastante , en Plasencia toda la carrera fue estupenda haciendo 13 y pico en el agua y 21 en la carrera a pie de el tri-cross me quedo con la sensacion de haber echo un buen parcial de natacion y no una muy mala bici .
en fin que la temporada se acabo y ayer empeze a rodar despues de unos dias de descanso totalmente inactivo , osea no he echo nada de nada , los objetivos de esta temporada que iniciare el martes oficialmente , son varios , el pricipal sera el IRONCAT , despues palmaces ,buelna y guada o el titan depende , luego otros objetivos son seguir organizando el triatlon de Talavera y a la vez entrenar para el IRONCAT ,ademas de perder peso y conseguir llegar a los 75 kilos ademas de escribir todas las semanas en el blog jejejeje.



NOS VEMOS EN EL IRONCAT