EL TIEMPO VUELA

Joder como pasa el tiempo , hace apenas nada que entregamos los trofeos del 1º triatlon Ciudad de la Cerámica y estamos a punto del bocinazo de la segunda edición , increíble .

Ánimos renovados después de tiempos tumultuosos , nuevas esperanzas en que todo salga bien , intentando mejorar los pequeños fallos que tuvimos como novatos , y sobretodo siempre pensando en vosotros los triatletas , verdaderos valedores de que esto se lleve a cabo , los únicos protagonistas de esta historia que a veces es de amor y odio al mismo tiempo , por que organizar un triatlon es casi mas duro que correrlo , hay que hacer verdaderos esfuerzos titánicos para conseguir organizar todo este tinglado , por que yo como participante , antes no me llegaba a dar cuenta de lo que conlleva la organizacion , muchas veces he protestado por que uno u otro triatlon no me gustaba su organizacion , me quejaba si el agua de post meta estaba caliente o la camiseta conmemorativa era de algodon , o si la moqueta de la salida del agua no llegaba a boxes , en fin de muchas cosas pero cuando estas aquí detrás , en el lado oscuro del triatlon , descubres que esto esta lleno de entresijos misteriosos , que los mas interesados no se involucran en mucho o casi nada , que algunos te ponen zancadillas y pegas y peros por todo , ellos que muchas veces son los que salen ganando con toda esta historia sin arriesgar apenas nada
Pero en fin , como debemos ser masoquistas, como todo triatleta que se precie , y lo de sufrir es lo nuestro , aquí estamos de nuevo THE TREE MOSQUETEER´S encabezando este elenco organizativo , que cuesta tanto de movilizar , aprovechando amistades, e incluso abusando de ellas , pegandote con proveedores , discutiendo con la familia , sacando jugo a las piedras , aprovechando cualquier resquicio de flojera de los que no conoces para hincarles el diente y que te den lo que pides aunque no quieran , lo volveremos a conseguir .

Yo desde aquí quiero sobretodo agradecer a los VOLUNTARIOS que vuelven a ser indispensables , gente que nada tiene que ver con el triatlon vuelven a perder una mañana a lo mejor de descanso para ayudarte sin rechistar :MINALLI , CAPITÁN YERBAJO , MIGUELON,ALFONSO , PUCHE , MI PADRE ,MIS HERMANAS , MI MUJER ANA , LOS NIÑOS DEL AGUA , etc etc .

GRACIAS A TODOS y SUERTE A TODOS EL DOMINGO

Que esto es un paseo como los de antes ......

Pues eso así , con esta canciocilla de Estopa corrí los casi 21 kilómetros del triatlon de Lisboa , intentando evadirme del dolor de mis rodillas , por que si la cabeza duele con Hemicraneal vale.

El viernes partimos Ana y yo hacia Lisboa yo con ganas de empezar la temporada aunque con muchas dudas
sobretodo en lo que respecta a la carrera a pie , por mi ya comentada tendinitis que me ha traído por la calle de la amargura desde diciembre , con pocos entrenamientos haciendo como mucho 50 minutos de tirada larga sobre 10 kilómetros , pero con ganas de demostrarme a mi mismo que puedo sobre ponerme a las adversidades.

Después del viaje con mucha calma llegamos a el hotel que el Noru nos había conseguido , justo enfrente de la Expo a escasos 200 metros del área de transición , al llegar y aparcar , casi a la msima vez llego Javier de Lucas otro de los Tritalaveranos que íbamos que a pesar de ir solo 3 fuimos por diversos motivos en tres coches , nos acomodamos en el hotel , fuimos a comer a un centro comercial que hay enfrenta y después de un ligero descanso bajamos a nadar un rato y a recoger los dorsales .

La primera impresión después de estar todo el invierno y tocar aguas abiertas es siempre la misma que esta muy fría , aunque se puede llevar , nadamos un rato sobre 10 minutillos tocando agua y cogiendo el aire al sitio , después salimos otra media hora con la bici para observar si había algún fallo después del viaje , el rodar por esta zona de Lisboa un viernes por la tarde con una cabra no es de lo mas recomendable , el trafico es bestial .

Después llego el tercer integrante del viaje , Noru , fuimos a por su dorsal y ellos estaban cansados del viaje y se retiraron a descansar , Lucas , Ana y yo nos fuimos a cenar y echamos unas risas , eso si pocas que mañana tocaba faena , así que sobre las diez de la noche estábamos en la cama.

Yo me encontraba supertranquilo al levantarme , bajamos a desayunar al bufet del hotel a todo estrozo , manteniéndome en la zona desayune , fruta, (kiwis y plátano ) pan tostado con aceite y jamón de pavo un café solo y una barrita en la habitación , después nos fuimos a la zona de guerra , después de chequear el chip , ya solo faltaba acomodar los trastos en el sitio , casco, gorra pa después zapatillas , zapatillas con gomas para la bici , prepare unos manguitos pues la salida del agua se previa fría , colocación del neopreno y ¡¡¡¡¡ AL AGUA !!!! .

Todos sabéis que los minutos antes de cada prueba vuelan pues eso el tiempo justo para lanzarnos al agua a calentar y hala toque de bocina , justo detrás de mis salio Lucas al noru le perdimos de vista y al poco de empezar recibo una patada , pero una patada en toda la jeta impresionante , me desconcerté un poco y la verdad es que no nade muy bien , pues cuando me iba colocando para pasar debajo de un puente , ¡¡ ZAS!! otra patada , ¡¡¡ pero esto que es !!! Aquí me gustaría ver yo a KIKE con toda su técnica , ESTO ES UNA PUTA GUERRA.

Al llegar a la primera boya la avalancha de gente es tan grande que literalmente me veo obligado a salirme del agua y fui cerca de 50 metros dando con las manos en una rampa no podía ni nadar , en fin hoy no es mi día en el agua , sigo nadando y se van abriendo huecos , encuentro la brazada , siempre pensando en KIKE , alarga la brazada y desliza , total que no sufrí ningún percance mas y salgo del agua en 34 minutos , no esta mal para 1.900 metros.

La transición , no ha sido de las mejores pues me tuve que poner los calcetines , los manguitos , casco , me tome un gel de cafeína , totaaaaallll 4 minutos , pero bueno que le vamos a hacer , bici a enfilar el recorrido es en su 90% llano por una autovía hay que dar 4 vueltas se va lejos por la autovía se sube un repecho de un kilómetro mas o menos y vuelta a Lisboa hasta el mismo corazón de la Expo donde se da la vuelta en una rotonda empedrada y vuelta a empezar , recorrido fácil que encima gracias a que no apareció el aire , pero eso si no e dejes engañar , también hay que darle hay que ser capaz de rodar y pedalear sin descanso durante 90 kilómetros , sabiendo sufrir y dando las 4 vueltas que depende de como vayas se te pueden hacer muy largas , en fin el recorrido no entraña dificultad salvo que tu se la quieras dar , yo intente regularme bien llevando tranca pero sin agobiarme , moviendo mi 53-14,15 sin dificultad y manteniendo una velocidad de crucero sobre 34-35 kilómetros hora que al llegar al repecho bajaba hasta mas o menos 19-20 y al bajarle hasta 60 , así manteniendo la ventaja sobre Lucas y cediendo terreno con el Noru me baje a correr haciendo un parcial de 2 horas 41 minutos .

La transicion esta vez mas rapida solo una pequeña perdida de tiempo al cambiar las plantillas salvadoras de unas zapas a otras , gorra a la cabeza y a correr , me eche al bolsillo un gel por si acaso pero al final no me hizo falta , ahora si a seguir los consejos del Master , coca cola para la boca y agua por la cabeza , empezaban mis temores por la falta de entreno en carrera , pero muy consciente de que habia ido muy bien en bici pense que la carrera no iba a ser tan buena y que sufriria , decidi no mirar el reloj durante todo el trayecto o por lo menos olvidarme de el tiempo y es verdad ni si quiera recuerdo cuanto tiempo llevaba al empezar a correr asi que solo con el pensamiento que me habia echo de por lo menos aguantar sin pararme hasta la tercera vuelta ,las dos primeras se me pasaron volando aunque en la segunda me tome un antiinflamatorio por que empezaba a molestar .

Con el aliento de lucas cada vez mas cerca , aprete en las dos primeras vueltas con la esperanza de que no me cogiera , pero en la maldita tercera vuelta , me empezo un poco el bajon y es que el recorrido en Lisboa es llano pero el suelo es muy irregular con cambios de asfalto a adoquines , maderas y todo tipo de obstaculos , pero a pesar del bajon aprete los dientes y en la ultima vuelta y el penultimo avituallamiento tuve que parar y tragar dos vasos de coca cola por que me mareaba se me iba la olla , asi que pare un segundo trague la coca y palante , con Lucas a menos de 300 metros a todo esto Javi ya habia acabado en 4 horas y 29 minutos haciendo el 55 de la general muy buen puesto y muy buena carrera , al final cogiendo la recta de llegada y viendo el reloj con 5 horas y 5 minutos una enorme alegria le di un beso a Ana y entre satisfecho de mi carrera , Lucas hizo un minuto mas y los tres nos felicitamos por nuestra participacion .

En resumen buen triatlon para debutar en larga distancia , poco amante de los puristas pues el drfting ,(sobretodo entre pros) existe , pero ideal para ir en familia pues el recorrido permite ver casi todo sin tener que desplazarse de un sitio para otro , esperamos volver en años proximos y ahora a por el de Talavera , eso si como organizador .

BENDITA SEMANA

SI , soy yo el que escribe , si no me echéis la bronca se que llevo varias semanas sin escribir , pero ahora se aprietan las cosas y me cuesta mas echar un rato aquí para relatar mis andanzas triatleticas , lo siento , así que os detallare como mejor pueda esta bendita semana Santa que he pasado en mi tierra con un montón de HERMANOS TRIATLETICOS.

Antes de nada comentaros que estoy empezando a correr casi sin dolores y ya me he echo las plantillas , el lunes me las dan , estoy deseando empezar a entrenar con ellas.

La semana se preparaba buena de verdad , el lunes salí a trotar 40 minutos a ver que tal me iba , no note nada raro y supe que iba a ser una semana autentica de disfrute y no de pasión.

Después piscina y cada vez con los sabios consejos del master KIKE voy nadando mejor mas a gusto y mas rápido.

El martes toca bici y en Talavera se levanto un aire que ni el conejero de Lanzarote , madre de deus , así que en vez de salir por las carreteras de la zona me voy con la muchachada al magnifico velódromo de talavera que dentro de poco sera el escenario de el intento de record de Fran Vacas de los 1.000 kilómetros , bendita locura , en fin que dos horas de rodar en el velódromo siguiendo y a veces tirando de dos galgos con UZBEKO y ANDREAS , ellos a la suya haciendo series , transiciones etc y yo rodar y rodar.

El miércoles natación otro porrón de metros tirando el PIRRI y yo haciendo series de 400-200 ritmo medio e intenso una bestialidad genialidad de KIKE.

El jueves como esta semana me tocaba librar a mi del bar , entrenamiento intensivo con el campus training de DORSALCERO , magnifico el ambiente , con la gente de Madrid esta vez un montón de nuevos amigos del MARLIN de Moratalaz y los conocidos de AGUAVERDE, además se dejo caer por aquí mi amigo JAVIER DE LUCAS y ya tenia ganas de compartir entrenos con el que se que esta muy atareado y le cuesta venirse para acá a entrenar.

-primer entreno Carrera a pie , series en el maravilloso parque de los Sifones , yo como ando pegado con la rodilla , me decanto por el grupo 3 y allí coincido con una maravillosa chica del Marlin , ESTHER, que después haríamos muchos kilómetros juntos en bici , el grupo 1 haciendo 2x4.000 , los IRONMANES Y MARATONIANOS , SARA, RICARDO , NORU , etc , el 2º grupo los makinas ,haciendo 3x2.000 ANDREAS,DANI,LUISRIN etc, y en el 3º yo y algunos mas haciendo 4x1.000 , después de estos rodajes , y no tener dolores en mi rodilla , salida de 2 horas y pico en bici , con un recorrido fácil y llano en el que el equipo que va a el Cto. de España de duatlon hizo un simulacro de carrera y nos pusieron en fila india y solo aguantamos unos cuantos.Después por la tarde al cine con las niñas a ver COMO ENTRENAR A TU DRAGON , guapa la peli .

-segundo día , MASTER KABEZAS envió a todos los tritalaveras a nadar el viernes y despues ir a correr , pero yo me fui con el y los de Dorsalcero con la bici una bonita jornada de mas de 110 kilómetros con muchos repechos y un compañero de media mañana el viento que nos soplaba de todas direcciones en la segunda parte de la etapa , vino a visitarnos y compartir entrenos el mitikisimo TONI CENDON y como se ha comprado una cabra me rapto la mía para probar el manillar y el sillín que no sabe que pillarse y yo tuve el honor de montarme en su bala azul durante varios kilómetros , un crack el tío,también vino ANGEL CEEPO ,y estuve de charleta con me prometió dejarme la VIPER para otro día, después me eche una merecida siesta y al anochecer fuimos a ver las procesiones en Talavera , puesto que nos hemos pasado toda esta semana en casa de mi suegra , que fue operada de una rodilla para que no estuviera tan sola

-tercer día , este día salieron a correr por la mañana pero prefiero ser cauto y decidí descansar y hacer recados con Ana por talavera , por la tarde , natación , vaya machaque que le metí a LUCAS , jejejejejeje, le tengo atemorizaito para Lisboa , no hago mas que vacilarle diciendole que se va a ahogar.Bastantes metros con grandes sensaciones.

-cuarto dia , etapon , pelahustanada con subida al Pielago , la primera de este año , y me rondo el tio del mazo por un momento , gran sudada subiendo que hizo que se me nublara la vista , pero luego me rehice y fui tirando con el master toda la vuelta a Talavera , el cabroncete de Andreas les saco los ojos a nuestro campeon de Talavera de motociclismo ALVARO BAUTISTA que npos acompaño como ogtrs veces justo antes de irse hacia Qatar para empezar el CTO Mundial de MOTOGP ¡¡¡¡¡¡SUERTE ALVARO !!!!!!!!!.

Con esta etapa dio por concluida esta bonita semana de entrenamientos , con grandes amigos de siempre y otros nuevos que esperamos verlos pronto por aqui , que aqui siempre seran bien recibidos por vuestros hermanos del TRITALAVERA.

Como colofon el martes nos presentamos a la sociedad deportiva de Talavera con foto de familia , como sube este club Dios somos un puñao , la gente invitada , patrocinadores, politicos,prensa etc se quedaron asombrados de como crecemos , y seguiremos creciendo.

BONITOS ENTRENOS 2

Como me he equivocado antes y he cargado la entrada sigo con lo dicho:

1º Dejar de correr durante al menos 15 días.

2º Hacerme unas plantillas para correr y currar .

3º Sesiones de hielo y antiinflamatorios.

4º Correr en el agua(si no lo habéis echo os diré que es duro)

5º Fin de semana de relax con Ana en una casa rural sin niñas ;-)

Pues eso que ya esta bien de tanto entrenar y no atender a la familia , el fin de semana pasado me pire a una casa rural en Cuevas del Valle , solos Ana y yo y le dije a Pablo que estos son los entrenos que debe de mandar , Campus training sin cuartel y como se decía en el un,dos,tres .... hasta aquí puedo leer...........

Durante esta semana pues eso entrenando muy bien , corriendo 40-45 minutos en el agua que pegan lo suyo , por que al movimiento de las piernas en el agua debes añadir los de los brazos y es de verdad cansadisimo , esta semana voy a lo de las plantillas y de momento la rodilla se me esta recuperando bien.

Luego el sábado decidí hacer la primera de las que espero sean muchas este año por la sierra de gredos y se lo comente al Mitiko que se animo a venir conmigo , debería de haber ido a la quedada de Dorsalcero en Pepino pero no fui por dos razones obvias , la primera se iban a dar un tute gordo corriendo y yo estoy de relax con la carrera , la segunda , la salida en bici se me hacia tarde por que se esperaba salir a las 11 de la mañana y si haces 3 horas te vas a las 2 de la tarde y si encima entras a curra a las 14:30 pues como que es practicamente imposible.

Así que lo dicho , quedada con el Mitiko , un frió del carajo en Talavera 0.5 bajo cero , pelona del quince , pero al llegar a Romacastaña 2,5 bajo cero , la sensacion de pasmo total.

Al salir de este valle al frió se le sumo un aire increíble que nos acompaño durante toda la etapa , a los 10 kilómetros desvió a Santa Cruz del Valle y empieza el baile , 3,5 kilómetros de subida con varias revueltas una subida wapa , hasta el pueblo , después rumbo a San Esteban otros 6 kilómetros de terreno pestoso , pero las vistas hacen que te olvides de todo , al llegar a San Esteban tuvimos que preguntar por la carretera de subida del coloso del día , El Sidrillo , 9 kilómetros hasta la ultima herradura del puerto del Pico , la subida mas bonita que he echo hasta ahora en mi corta vida de triatleta , preciosa , solos desde el inicio sin coches , solo el aire de testigo , en algunas zonas nos teníamos que acoplar para evitar que te castigara mas de la cuenta.

Rodeados de naturaleza , vimos un par de ardillas rojas y un par de cabras hispánicas , increíble pinares hasta la herradura de unión al Pico , a partir de alli , pues mucho trafico el aire que no no dejaba avanzar y el Mitiko que ya venia sufriendo mucho se me descolgó en el ultimo tramo , las chorreras del deshielo se volvían a congelar formando cascadas de hielo junto a la carretera , increíble un frió glacial.

Tuve que esperar al Mitiko en la cima , pues echo pie a tierra , GAÑAN, se paro la guardia civil a preguntarle si le pasaba algo , arriba en la cota , foto de rigor junto al cartel de puerto y carretera y manta para abajo , con mas miedo que frió , pues el aire te pegaba bandazos , hasta cuevas del Valle donde me solté la melena y baje como un poseso hasta enlazar con la subida al puerto de la parra , desde hay un paseo hasta el coche y los dos con caras de satisfacción por lo conseguido , de esta parte de gredos ya nos hemos subido todos , PEDRO BERNARDO, SERRANILLOS , EL PICO , MIJARES Y EL SIDRILLO. Ahora estamos pensando en atacar El Piornal.

En respuesta a El MASTER KABEZAS , sobre sus ganas de ir a la Meca de nuevo yo le voy a contestar desde aquí mis razones para ir y por las que nunca iré:

Mis razones para ir son obvias ¿quien no quiere ir a Kona ? que levante la mano.Es uno de mis sueño que nunca llegare a cumplir .Deseo ver in situ lo que me se de memoria en los DVDs que tengo que los colecciono.Entrar por esa calle , esperar el cañonazo de salida , volar por los campos de lava , eso debe de ser lo mejor del mundo,sniffff ,.

Razones por las que nunca ire . pues las obvias tambien , soy muy malo y nunca me podre clasificar para ir por tiempos , vaya donde vaya eso jamas pasara , la unica oportunidad que tengo es jugar a la loteria , pero segun La Gacela , eso no vale , asi que aunque jugare , no creo que me toque.

BONITOS ENTRENOS

Despues de mi frustracion por lo de mi j... rodilla , he decidido ponerme manos a la obra y curarme de una vez :
1º dejar de correr durante al menos 15 dias.

Me Descoloca

Hoy es un día de esos malos a nivel emocional y personal .Tengo un pequeño problema con mi rodilla izquierda que no se quiere solucionar , llevo arrastrando una maldita tendinitis ya casi 3 largos meses , cuando mas a gusto estaba entrenando esta pretemporada me había centrado en seguir unas pautas serias con la dieta de la zona , estaba perdiendo peso y además estaba superconcentrado en entrenar duro para hacer un a temporada que fuera soberbia me paso.

Un día después de ver vídeos de como corren los pros en Hawaii no se me ocurrió otra cosa que intentar imitarles y decidí intentar cambiar mi manera de correr y pisar mas de metatarso , aunque por mi constitución y mi fisonomía , muy pesada , para mi estatura , pero yo cabezon como solo yo mismo soy capaz de ser intente lo imposible , después de correr un par de días en tiradas mas o menos largas de metatarso me empezaron aparecer dolores en los gemelos y había leído que si usas las zapatillas Newton te suele ocurrir que tienes dolores en los gemelos como agujetas por que estas zapatillas tienen en la suela un reborde que te hace que pises de metatarso y seguí entrenando así , no contento con las tiradas largas un día me puse a hacer series de 500-400-300 y el dolor era casi insoportable pero seguí empeño y pensando que eso era debido a que estaba cambiando y se pasaría .

Tonto de mi , empezó a dolerme de manera insoportable la rodilla en su parte interior y aprovechando que me iban a hacer una serie de pruebas con un doctore en medicina deportiva se lo dijo y después de realizarme una ecografia me diagnostico una fuerte tendinitis en la pata de ganso con una inflamacion considerable , hielo y antiinflamatorios .

Así desde el 23 de diciembre , no podía ni dar patadas de braza en el agua así que la tenia que mezclar con patada de crol o mariposa insufrible , parón en la carrera , corte de la bajada de peso que había empezado si hasta la fecha había perdido 4 kilos y medio y 12 centímetros de cintura desde entonces debido a que corro muy poco he bajado solo 2 kilos y dos centímetros de cintura y eso que sigo con el mismo plan.

Menos mal que puedo montar en bici y nadar que es donde estoy centrando todo mi plan de entrenamiento , aunque a veces y debido a la tendinitis se me inflama el tendón (creo) sinodal que es muy doloroso también pero se pasa rápido .

El martes salí a correr 45 minutos pues llevaba una semana sin dolores y me forcé en una serie de 10 minutos un poco mas rápidos y resultado AL DÍA SIGUIENTE CASI NO PODÍA NI ANDAR , increíble a empezar otra vez , hielo,antiinflamatorios , cremas y demás estoy quemado.

Por otra parte mi OJAZO derecho en el triatlon me da 20 de cal por una de arena y me quema , me descoloca , cuidado que hago por el , como si fuera mi hijo , me desvivo quiero que todo le salga bien , le animo , y el ¡¡¡¡zas!!!! me descoloca

El domingo gano el duatlon de PEDRO MUÑOZ en su categoría de júnior con autoridad y pudo estar mas arriba pero bueno al final no pudo ser ,le tengo prometido que el día que empiece a hacer larga distancia que es su sueño le acompañare en su andadura y hasta que pueda le apoyare , por que ES UNA PUTA MAKINA DE HACER TRIATLON TIENE UNAS CUALIDADES INNATAS Y TODOS LO CREEMOS, ES EL DUEÑO DE SU DESTINO UN DESTINO QUE EL MISMO NO SE ACABA DE CREER , y me descoloca.

Tiene también el apoyo de nuestro entrenador Pablo Cabeza que ve en el un gran futuro pero nos descoloca......

Ahora mismo esta sacándole los ojos (o por lo menos lo intenta) a El tritalaverano que vino del frió Stefhan Andersen y en vez de ver un espejo en este estupendo chaval (22 añitos) lo ve como un rival , desde aquí ANDREAS por favor deja de descolocarnos y piensa que solo tu tienes la llave para hacer lo que quieras con tu vida y eres el único dueño de tu destino y que los que estamos a tu alrededor ni somos rivales ni enemigos somos tus amigos y te apoyamos aunque tu cabeza te diga lo contrario.

TE QUIERO SOBRINO

CHORRADAS RECTIFICADAS

Esta semana nos enteramos de que la FETRI quería cambiar algunas normas del nuestro amado deporte , este deporte que siempre se ha destacado por ser vanguardista e innovador , adoptando todo tipo de avances tanto en material como en equipos y formatos de carreras , pues existen infinidad de modalidades de carreras desde los triatlones super-sprint hasta los Ironmanes o dobles olimpicos , ultramanes , olimpicos , doble olímpico , tri-cross , du-cross , quadritlon , por equipos , por relevos , mixtos , de relevos etc, etc .....

Ahora resulta que a los mas puristas los quieren cortas sus preciados acoples , esos que son como un apéndice mas de nuestro cuerpo , como una extensión de uno mismo , esos que los hay de todas las formas posibles , rectos curvos , con forma de ese , en ángulo recto , hacia arriba , hacia abajo en posición de mantis etc,etc .....

Después de muchas criticas en los foros que visitan los grandes gurus de nuestro país , amantes de la pureza del triatlon de larga distancia , esa en la que los chuparuedas están mal vistos y son una especie a abatir , que se los regaña y se los echa agua si chupan y que de vez en cuando alguno consigue colarse y hacerlo es duramente reprendido por los que lo ven , esa en el que la verdadera esencia es el batirse a si mismo una lucha de 226 kilómetros , solo y contra los elementos , donde por muy rodeado que uno vaya siempre vayas solo , en realidad nunca caminaras solo , por que hay muchos locos a tu alrededor que como tu desean batir a la distancia.

Pues después de cartas a la FETRI parece que han echado marcha atrás y no nos lo van a tocar , menos mal , puesto que eramos una horda los que teníamos en mente no tocarlos , parece que la cordura ha regido y han echado el freno en este aspecto , aunque no en otros en los que estoy de acuerdo por que prohibir las ruedas de palos en los triatlones con drafting me parece razonable puesto que puede llegar a ser peligroso en una montonera caerse y meter la mano en una rueda así , no se lo que te puede pasar , no se.

Las perneras, medias,pantorrilleras sin pies , pues es lógico que se sigan permitiendo aunque no estoy de acuerdo en que solamente en los triatlones en los que se usen neoprenos puesto que estas pantorrilleras , no están echas( de momento) con un material que flote ,sino todo lo contrario suele empaparse (sobretodo las de medilast) y el triatleta que las lleva le pesaran mas las piernas , si fueran de neopreno veo lógico que las prohibieran pero de momento son todas de tela , y hay un gran cantidad de triatletas que las usamos y creemos en sus ventajas.

Lo del uso del neopreno en temperaturas de hasta 22º me parece un atraso , debería estar permitido hasta los 25º no se si muchos puristas lo leeréis mi blog pero creo que a veces pasas frió en el agua porque nadarlos 3.800 metros de un ironman sin neopreno debe de ser la ostia con una temperatura de 23º , también he visto salir a gente en Palmaces acalambrados por el frió , creo desde mi humilde opinión que se debería ser mas permisivo a la hora de usar neopreno , puesto que el 99% de los triatletas habituales a este tipo de pruebas ya poseen uno.

En cuanto a mi , los entrenos siguen viento en popa , camino de Lisboa , parece que mi tendinitis esta remitiendo aunque el otro día después de hacer 3 horas de bici me salio una sinobitis o algo así , vamos que se me inflamo mucho la bola esta que tenemos junto a la rodilla en la parte de fuera , pero ya se me quito , en el agua como siempre burradas de kike en cuanto a metros , aunque es de agradecer y luego lo disfrutaremos en las carreras.

La prueba de esfuerzo los resultados satisfactorios , según el doctor Nuñez , tengo un corazón como una tractos con hipertrofia del ventrículo izquierdo propia de los deportistas y una capacidad pulmonar de 5, 3 litros .

También comentar que he retomado mi amistad con PIPEX y vamos reconciliandonos poco a poco , la verdad es que le echaba de menos puesto que nos conocemos desde hace mas de 30 años , exactamente desde que el nació y nos hemos llevado siempre como hermanos , así que espero que volvamos a tener la complicidad que teníamos antes y aunque todavía no hemos hablado del porqué de nuestro enfado creo que lo hablaremos cuando estemos un día solos sin que nadie nos interfiera.